Friday Sep 25 2015

Tydzień Ruchu na "Pogórzu''

Kąśna Dolna 135, Ciężkowice 33-190, Poland Michał Więcek Orlik Zborowice
  • Gdzie Ciężkowice,
    Poland
  • Początek wydarzenia
    16:00

Akcja rozpocznie się Turniejem piłkarskim dla przedszkolaków podczas którego przedstawimy idee Akcji Move Week. Dla kibiców i rodziców uczestniczących w zmaganiach dzieci przygotujemy zestaw prostych ćwiczeń min. rzut do celu , tor przeszkód, podczas których będą mogli zweryfikować swój poziom aktywnosci fizycznej . W kolejnym dniu wraz z wykwalifikowanym trenerem personalnym dla chętnych przygotujemy trening siłowy w otwartym terenie który, pokaże jak korzystać z dóbr otaczającego nasz świata w aktywny sposób bez zakupu drogocennego sprzętu siłowego. Na zakończenie zoorganizujemy marszobieg w terenie pod hasłem "Aktywność fizyczna dla każdego "