AKTYWNY WROCŁAW-Brzuch, uda, pośladki + stretching

Zajęcia przeznaczone dla tych, którzy chcą wzmocnić i wyrzeźbić mięśnie brzucha oraz poprawić elastyczność aparatu ruchu poprzez streching. Za pomocą odpowiednio dobranych ćwiczeń staramy się wzmocnić wszystkie grupy mięśniowe w okolicy tułowia. Polecany dla wszystkich