Wednesday Sep 23 2015

AKTYWNY WROCŁAW-JOGA

Studio Ruchu Klub Tańca Malwiny Pietrzyk-Nowak-ul. Strzegomska 3b, Wrocław , Poland edss2015@v4sport.eu edss2015@v4sport.eu
  • Gdzie Wrocław,
    Poland
  • Początek wydarzenia
    17:00

Praca z ciałem jest punktem wyjściowym do pracy nad sobą. Praktyka hatha jogi opiera się na ćwiczeniu asan, czyli pozycji jogicznych, których celem jest uelastycznienie, wzmocnienie i oczyszczenie ciała, a także uspokojenie umysłu i zapanowanie nad nim.